日光对眼睛比较好,日光是属于阳光普照,不会刺激到眼睛,但是眼睛也不能对着日光直射。
日常人们使用的灯光对眼睛都会产生一定的刺激,长时间呆在灯光下看书或者是写字,以及一些电子产品,眼睛会产生疲劳或者是引起近视。日常生活中多到户外看一些绿色植物,有助于缓解眼睛疲劳。
山东省立医院 眼科