顽固性失眠抑郁症咋办呐?
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病情分析:
顽固型失眠,抑郁症,首先可以进行中药调理,吃一些营养神经,促进睡眠的药物,然后必要情况下还可以同时进行心理疏导。特别悲观,整天无所事事,首先要让自己忙起来,做一些有意义的事情,使自己充实,不要有太多的时间去想一些无聊的事情。或者是可以和朋友一起出去郊游。
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病情分析:
您好,很高兴为您解答,您的情况,有顽固性失眠抑郁,而且有悲观考虑,是有抑郁症的可能,最好到医院心理科门诊做一个心理测试,明确诊断一下。平时可以口服逍遥丸来调理,这是中成药,副作用很小的,睡前还要喝一杯温热的牛奶,要保持乐观的情绪,多看一些开心的娱乐性电视节目。