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韧带拉伤怎么处理?

病情描述:最近练舞,在练基本功劈叉的时候不小心韧带拉伤了,这该怎么处理?现在动一下腿,走下路腿都有点刺痛,我很怕是不是拉伤的很厉害,会不会以后都不能练舞了,所以想请问韧带拉伤怎么处理比较好?
医生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,练舞的时候如果拉伤了韧带很简单,只要休息就可以了,韧带拉伤也不爱收拾,15天左右就会痊愈,如果你担心伤到了骨头或者关节的话,可以到医院里面去做一个核磁共振,看看肌肉拉伤的程度。另外韧带拉伤的,最初24小时要冷敷,过了24小时要热敷,在痊愈之前尽量的不要再练舞蹈了。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,你的情况多数考虑是局部韧带拉伤,也不排除是肌肉拉伤导致的,具体可以到医院做一下相关检查。还可以适当服用一些消炎止痛的药物,例如扶他林软膏治疗,具体用药请遵医嘱,也可以进行中医针灸调理,平时避免剧烈运动,在家可以适当按摩或者热敷一下局部。

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王佰亮
王佰亮 主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:擅长诊疗:股骨头坏死,膝髋关节骨关节炎,膝关节损伤,肩关节疾病,骨质疏松,颈腰椎退行性变等骨科疾病的
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