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经期剧烈运动会怎样?

病情描述:医生您好,我现在16岁了,最近我刚好来月经了,但是明天我还有一个羽毛球比赛要参加,听说来月经不能进行剧烈运动,因此我想问问看,经期剧烈运动会怎样呢?
医生回答 (2)
  • 王素美
    王素美 主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间剧烈运动容易造成月经量异常,可能会引起月经过少或者造成月经量大,并且也可能会造成痛经的情况,建议最好不要剧烈运动,月经期间要注意休息,不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物,不要着凉水,不要性生活,不要熬夜,规律生活,注意腹部保暖,不要受凉。多吃高蛋白营养食物。

  • 张伟
    张伟 医师
    国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
    病情分析:

    女生的月经周期不要的运动,可能会导致出现子宫内膜异位症,或者经期出血量异常,经期延迟等不舒服的,所以应该根据自己的情况来安排看一下,如果出血量比较少,影响不是特别的大,但是尽量的注意休息保暖,多吃一些滋补的食物等,对于夜间的帮助比较大。

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王素美
王素美 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科

擅长:妇科肿瘤、盆底功能障碍性疾病,高危产科,妊娠合并糖尿病
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院集团

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