人的新陈代谢周期是什么？

病情描述：人的新陈代谢周期是什么？我想知道这个问题，因为这个问题对我的身体很重要，所以我想知道这个人的新陈代谢周期是什么呢？如果人的新陈代谢周期改变了的话身体会怎么样呢？

医生回答 (3)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

代谢包括23天周期的生理节奏、28天周期的情绪节奏和33天周期的智力节奏。根据体力、情绪、智力的不同变化，可分为高潮期、低潮期和危险期。在高潮期，人们感到身体强壮，精神愉快，头脑灵敏，记忆力强的能力强；在低潮期，人们感到体力差，容易疲劳、注意力不集中等。
张学娟 医师
涞水预防接种门诊一级

病情分析：

你好，不同器官人体代谢进程周期是不一样的。比如说肝脏这些他差不多，只要两分钟就可以完成一个代谢周期，而皮肤的话通常需要一个月。新陈代谢周期改变的话，相对来说就可能会出现一些不适应，比如说皮肤如果新陈代谢不好，可能会出现一些痘痘之类的，不同部位出现的病情也不一样。
夏欣 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

不同年龄地区的人以及体质不同的人，新陈代谢率有区别，一般是在28天左右，年轻人18岁以前都会更快一点，到了成年人，可能周期在30到四十天左右，老年人也可能会更慢一些，这种情况，加速新陈代谢可以多喝水，适当的补充营养，高蛋白食物以及适当的运动

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