缺铁性脱发怎么办？

病情描述：医生您好，我今年31岁，女性，我才31岁，就脱发脱得厉害，洗头梳头都掉了很多，去医院检查了一下我是缺铁性脱发，请问一下医生我缺铁性脱发部位该怎么办？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

缺铁性脱发主要是由于体内缺铁引起的。铁普遍存在于动物肝脏、菠菜和其他蔬菜中。因此，在正常生活中有必要注意提供这些食物。另外，缺铁的人容易导致缺铁性贫血。所以我们也应该去医院检查一下血常规。如果缺铁严重，可以在医生指导下用药物消化。特别注意适当的运动，避免暴晒，避免情绪激动。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

如果已经确诊是由缺铁引起的脱发，可以口服硫酸亚铁片治疗。同时口服维生素c促进铁的吸收。因为只有离子铁机体才能吸收，而且维生素c可以促进铁的吸收。中医认为脱发是由肾虚肾精不足引起的，也可以配合中医中药调理。平时多吃含铁高的食物，如动物肝脏，桂圆，蛋黄等。