胳膊，肘酸痛，要怎么不痛？

病情描述：胳膊，肘酸痛，要怎么不痛？我打篮球打的我那两边痛了起来，现在要怎么止痛，有什么止痛的好办法吗？怎么样才可以止痛呢？止痛的好办法有什么？如果我要止痛的话要咋止痛？

医生回答 (3)

姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

说明是锻炼过度导致的啦，多休息就会好转，也可以适当的按摩，可以吃活血止疼药，可以口服活血止痛胶囊，还可以口服布洛芬缓释胶囊，就会缓解疼痛的，一定要多休息，远离不良因素，避免加重病情。适当的锻炼对健康有利，过度的锻炼容易伤害健康。
刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

这种情况可能是外伤或扭伤、拉伤或受风寒引起的胳膊痛。建议需要用毛巾热敷或擦活血化瘀止痛油，可以贴止痛膏，在医生指导口服活血化瘀药物和消炎药进行治疗。可以按摩、热敷、推拿、热疗等治疗缓解疼痛。需要坚持治疗7~10天左右会慢慢缓解疼痛，需要注意胳膊保暖。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

有可能是因为打球过度的劳损，引起的关节炎症，在劳累或者受到风寒时，症状更加明显，像你这种情况要注意休息，建议你，目前你这种情况，可以做一些热敷或者针灸治疗，也可以使用南星止痛膏，或者服用双氯芬酸钠，缓解疼痛症状，避免受到风寒刺激，不要吃高嘌呤食物