如何改善湿热体质？
病情描述：我前一段时间去中医院检查的时候，医生说我的体质偏湿热，所以我想请问一下如何改善湿热体质可以通过什么样的方法来调节自己的身体吗？在饮食和生活习惯这方面有需要注意的地方吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个湿热的体质和遗传基因有关系。主要有可能会出现身体困重，平常容易出现上火。同时有可能还会导致皮肤出现湿疹，首先平常尽量不要吃一些，上火的食物，像辣椒，花椒，油炸，煎炸的食物，还有烧烤，平常用一些赤小豆，煲汤喝，多喝绿豆汤，还可以多点运动，促进排汗去湿。
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病情分析：
您好，如果体质确实偏湿热的话，多数可能容易出现口臭或者口苦口干等症状，目前可以服用一些祛湿热的药物，例如四妙丸调理，具体用药请遵医嘱，平时饮食清淡为主，切忌辛辣刺激性的，有空可以适当锻炼身体，也可以泡点车前草喝一下，或者到中医院配合拔罐治疗。
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