性生活失眠怎么办？
病情描述：医生，你好。我最近性生活很乱。也是迷上了性生活啊我都控制不住自己。也是一次跟了朋友去一个地方才染上的。你说我该怎么办。而且最近老是睡不好性生活失眠怎么办？
医生回答 (3)
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病情分析：
因为性生活过于频繁而导致的失眠可能是一种植物神经功能紊乱症状，是由于性激素过度分泌刺激交感神经兴奋而抑制的副交感神经所导致的。病人可服用营养神经和修复神经的药物进行缓解，同时积极的参加一些有氧体育运动以及其他户外活动以分散自己的精力避免性欲过于旺盛。
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病情分析：
你好，其实这种失眠应该是跟你心理方面有一定的关系，也就是说，如果你刚开始接触性生活的时候，在一定程度上可能会有一些上瘾的症状，那么，你这时候不能够再接触性生活的时候，可能就会有一些怀念。这时候你只能通过心理调整，在条件无法满足的情况下，建议你分散注意力，将兴趣转在另外一方面，而且转到的事情能够完成。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果出现了性生活频繁或者是失眠精神不好，考虑还是有心理压力的原因，首先需要避免过度的性生活，过度性生活可以对身体健康产生很大的影响，必须要转移注意力参加一些有意义的活动，平时多吃一些蔬菜和水果不要喝酒不要吸烟，可以看心理医生进行疏导治疗，避免过度频繁引起一些生殖系统疾病。
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