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吃什么食物可以去湿毒？

病情描述：一上了年纪就容易这里病那里痛的，我就经常腰骨痛，然后我感觉得了风湿病，我想通过食物来调养一下身体，请问吃什么食物可以去湿毒呢？医生可以推荐一些给我吗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你这种情况的话，经常得腰骨痛，有可能是腰椎间盘突出或者慢性腰肌劳损，平时湿气比较重，可以用薏仁赤小豆，白术煮点水喝。平时的话不要吃热气的食物，去湿毒的话，也可以配合湿毒清胶囊调理，具体用药，请遵医嘱，平时多运动少喝酒，可以改善一下体质。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

像你这种情况的话，年纪大之后是会出现一些慢性腰肌劳损，腰痛也有可能会得有风湿性疾病，一般可以用食物来调理，如果要去湿毒的话，平时可以用一些黄柏，黄芩煮水喝，也可以吃点火龙果，芹菜，也可以吃薏米赤小豆煮是他适当的做有氧运动，增强体质

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