能让乳房发育的水果是有很多的,比如青木瓜、柚子、葡萄、苹果等。这些水果的维生素比较多,可以经常吃。其次可以把木瓜跟排骨一起煲汤喝,有一定的辅助作用。
平时也可以煮点酒糟,加上鸡蛋、枸杞、红枣、红糖等,每天坚持服用。同时还要多做一些扩胸运动或者俯卧撑等。
武汉大学人民医院 乳腺甲状腺外科