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肾阴虚吃啥药最好？

病情描述：最近这段时间一直忙于工作，好几天没好好休息了，现在晚上经常失眠，白天头晕耳鸣，整个人无精打采，去看了中医，大夫把脉后开了几副中药，吃了几天，效果不怎么好，请问，肾阴虚吃啥药最好

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

肾阴虚服用六味地黄丸，杞菊地黄丸，知柏地黄丸调理。平时饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，还要少油腻。保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要久坐，经常参加户外活动，提高身体抵抗力。平时一定要合理安排性生活，避免过度劳累。
袁宏琴 医师
金寨县红十字医院二级甲等

病情分析：

肾阴虚的话，平时可以，吃六味地黄丸，肾宝。平时注意多吃红枣枸杞，羊肉牛肉之类的食物啊，另外也要注意休息好，不要经常熬夜，生活也不能太劳累了，平时也要注意适当的体育锻炼，增强体质呀。而且肾虚期间最好要禁止有性生活，否则也会影响到身体恢复的。

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