挤完奶后乳房外侧胀痛可以通过保守治疗的方式进行改善。可以对乳房外侧进行热敷,从而更好的促进局部的血液循环,缓解疼痛感。如果疼痛的程度比较严重,也可以搭配止痛药物进行缓解。
平时生活中,最好不要用力挤奶,以免对女性的乳房造成一定的损伤。挤奶时也可以请教专业的催乳师。
山东省立医院 乳腺甲状腺外科