青春期乳房想要增大可以多吃一些高蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鱼、虾等。也可以适当的吃些木瓜等水果,也可以很好的使乳房变大。
在乳房发育期间需要注意乳房处的干燥,最好不要穿过紧内衣,以免限制到乳腺的发育。平时,也需要保持良好的饮食习惯,避免吃太多雌激素较高的食物。
武汉大学人民医院 乳腺甲状腺外科