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一杯珍珠奶茶的卡路里是多少?

病情描述:我正在减肥,吃的东西都比较低能量。今天和朋友去逛街,天气非常炎热。朋友买了一杯珍珠奶茶给我吃。我想问一下一杯珍珠奶茶的卡里路是多少?能量会不会很高?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    珍珠奶茶的热量还是比较高的,建议能不喝尽量不要喝,要想减肥,平时口渴的话可以选择白开水,任何饮料都不建议喝,平时在饮食方面也要注意多吃蔬菜和水果,肉类食物,油炸食物尽量不要吃,如果比较喜欢吃糖的话,也建议禁止另外运动,每天都要做,不要怕辛苦。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,珍珠奶茶的热量是十分的高的,一般来讲,一杯七百毫升的珍珠奶茶的热量是350大卡,这相当于两碗米饭的热量还要多,如果你正在减肥是不建议你喝珍珠奶茶这样高热量的饮料的。另外,日常生活中的珍珠奶茶大多是高脂肪,高热量的,含有的反式脂肪酸也很多。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

珍珠奶茶卡路里是多少?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:一杯珍珠奶茶的重量是100克左右,有不到40卡的热量。珍珠奶茶主要是指加入木薯粉...

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