维生素B族可以提高新陈代谢吗？

病情描述：医生，你好。我今年29岁，自从生完孩子之后，我就发现我的四肢很容易浮肿，而且吃东西也难消化了，变得越来越胖，营养师说是新陈代谢能力差。请问维生素B族可以提高新陈代谢吗？

医生回答 (3)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

维生素b族是可以提高新陈代谢的，但是维生素b族又分为多种，比如维生素b1、维生素b2等等，每一种维生素发挥的功效也是不一样的，体内蛋白质、糖类以及碳水化合物都需要b族维生素的参与。平时在饮食方面要多吃蔬菜水果，多做运动锻炼身体，对于提高新陈代谢有很好的帮助。
夏欣 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

体内的维生素和微量元素都是新陈代谢需要的物质，b族维生素也是新陈代谢不可或缺的成分。但一般适量即可，只要保证健康均衡的饮食，一般不会导致缺乏的。所以也没有必要特殊补充，单纯补充b族维生素，也不会提高新陈代谢率的。只是人体新陈代谢必需的一种物质。
乐涛 住院医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

向你描述和表达的情况是四肢容易浮肿，有这个功能改变代谢能力偏差的话基本上是有考虑的，理论上来说这个全身四肢水肿，并且有这个吃东西不能消化，体质肥胖，那么就需要考虑是甲状腺功能减退，还有就是进行甲状腺激素内分泌检查，维生素b并不能有效。

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