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来月经能洗澡吗

病情描述：我是一名初一的学生，刚来月经初潮没多久，因为妈妈也不在家，什么都不懂，听别人说来了月经不能洗澡，我觉得不可思议，不洗澡怎么可能，所以特地来问问来月经真的不能洗澡吗？

医生回答 (2)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

您好，很高兴为您解答，来月经期间也是可以洗澡的，但是洗澡时间不要过长，水温不要过低，一定要淋浴，不要盆浴。月经期间一定要注意按时休息，不要劳累，不要熬夜，不要剧烈运动，不要同房，还要注意保暖，不要着凉，也不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，女性月经期间身体是比较虚弱的，气血亏虚，一定要注意保暖，避免着凉，如果着凉受寒就容易引发疾病，所以月经期间是不可以洗澡的，容易着凉受寒，月经期间要多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，保持心情舒畅，少接触凉水，少吃生冷硬食物。

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沈阳市红十字会医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗方法。

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