失眠和多梦咋办
病情描述：我过一段时间是有一个特别重要的考试整个考试把我给搞得真的是焦头烂额，又是失眠又是多梦的，真的是不知道应该怎么办了，第一次出现这种情况，高考都没有这样过，失眠和多梦咋办
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，您的情况多考虑是本身压力比较大导致的神经衰弱，也可能是睡眠层次比较浅，中医方面多考虑是心神失养为主，具体建议到医院做一下相关检查，目前可以适当服用一些安神助眠的药物，例如天王补心丸调理，具体用药请遵医嘱，也可以泡点玫瑰花茶喝，平时心情保持舒畅。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 失眠多梦与您考试压力大 心理问题，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因有关，还容易引起心烦意乱，头昏 乏力没精神等情况，首先注意劳逸结合 适当运动锻炼，多和亲戚朋友聊天沟通保持心情舒畅 比较好 不要给自己太大压力，再就是可以服用安神补脑液和谷维素治疗调理。
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