乳腺增生通常情况下吃大豆,香菇、黑木耳和胡萝卜比较好。另外也可以适当的多吃一些西红柿和蔬菜,以及富含维生素最高的食物。
乳腺增生可能是因为内分泌失调和压力大引起的。可以使用热毛巾热敷局部促进血液循环,也可以遵医嘱口服乳癖消等药物来缓解症状,然后要尽量穿宽松和纯棉的文胸。
武汉大学人民医院 乳腺甲状腺外科