肠易激综合征腹泻该怎么治？

病情描述：我最近一吃到凉的东西，我的肚子就会疼。而且只要我晚上睡觉不盖被子，肚子着凉了，我也会肚子疼，会有严重的腹泻现象。医生说，这是得了肠易激综合征腹泻。肠易激综合征腹泻该怎么治？

医生回答 (2)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

可以进行物理治疗，也必须养成良好的生活饮食习惯。注意腹部的保暖。吃柔软易消化的食物，少食多餐，细嚼慢咽，饮食要规律。多喝水促进新陈代谢。多吃水果蔬菜。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。可以适当的进行体育锻炼，增强体质。不要熬夜，保证充足的睡眠。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

您好吃凉的肚子疼拉肚子腹泻与肠易激综合征腹泻和胃肠炎，胃肠痉挛，菌群失调，胃肠功能紊乱等原因有关，首先注意饮食生活习惯调理，不要吃辣的凉的避免暴饮暴食着凉，同时可以服用整肠生，肠炎宁片治疗调理热水袋热敷腹部缓解不适症状，不要喝酒。

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