足裸组织肿起怎么办？
病情描述：昨天跟朋友一起去逛街，走了很久很久，回来的时候很累了，就赶紧洗完澡就上床睡觉，但是今天，我发现自己的足裸组织肿起，很痛，所以想问一下，足裸组织肿起怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你这种情况下肢肿胀是由于长时间的走路，导致下肢的血液回流障碍引起的肿胀的现象。所以建议注意休息，可以抬高患肢，也可以做一些热敷理疗，促进血液回流，减轻肿胀的现象。在以后走路的时候，不要长时间的运动，可以适当的休息，有效的减少这种现象的发生。
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病情分析：
过度劳累的情况下，可以造成软组织损伤，出现疼痛的情况，所以说建议患者早期的去医院就诊，也可以在家保守治疗，最主要的治疗方法是多休息，看看症状是否可以改善，如果软组织肿胀持续加重的话，可以考虑外用一些消炎去火，改善循环的药物，一般来说3到5天之内，大部分患者都是可以很好的恢复的。
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