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月经期不能吃什么食物?

病情描述:医生,我以前来月经期间什么都不忌口,什么冷饮呀辛辣的食物啊都吃很多,搞得我现在经常月经失调内分泌失调,来经期间都会痛经,请问月经期不能吃什么呢?
医生回答 (2)
  • 张云梅
    张云梅 副主任医师
    敦化市第二人民医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,很高兴为您解答问题。月经期的时候,女性的机体抵抗力下降,胃肠功能不好,在饮食上要注意,吃营养丰富的,高维生素,高蛋白质含量的,软籽的,容易吸收的饮食,多喝水,补充液体的入量,他们在饮食上要避免辛辣刺激饮食的摄入,避免过冷的食物的摄入,避免着凉

  • 张伟
    张伟 医师
    国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
    病情分析:

    一般考虑下,你现在月经期最好是不要吃一些辛辣或者生冷的食物,因为护理不好可能会导致月经紊乱,痛经不舒服,严重的情况下可能会导致月经失调的,所以应该合理的安排,多吃一些温补的,比如说大枣等,多喝一些稀粥,对健康和月经的帮助都是比较大的,注意保暖。

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张云梅
张云梅 副主任医师

敦化市第二人民医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗。
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孙东霞
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