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百合的功效与作用

病情描述：百合的功效与作用

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

百合通常能够起到养阴清热的效果，并且具有滋补精血的功效，而且有助于促进睡眠，大多对于失眠以及神志恍惚的情况能够起到改善作用。

虽然百合的功效与作用比较多，但是在食用之前最好提前咨询医生，尽量不要自行食用，以免产生副作用。另外在日常生活中也要注意加强体育锻炼。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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