胖大海一般可以起到清热润肺的作用,而且也可以起到利咽开音和润肠通便的作用。可以用于缓解咽喉干痛和头痛以及干咳无痰的,还可以缓解肺热声哑和热结便秘的症状。
平时要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量减少吃油腻或者是一些刺激性的食物,适当的增加运动,有助于提高身体的免疫力。
中日友好医院 中医内科