藜麦能够助孕以及改善体内的酸碱平衡,同时还可以保护心血管。藜麦属于碱性食品,并且里面所含有的蛋白质以及矿物质和铁元素是比较丰富的,女性在备孕期间适量的食用,可以辅助调节体内的酸碱度,并且里面的维生素E以及叶酸也是比较丰富的,能够辅助提高怀孕的几率。
在怀孕期间经常吃藜麦,也可以辅助促进胎儿生长发育。
中日友好医院 中医内科