怀孕晚期失眠怎么办？
病情描述：医生，您好，我是一个孕妇，现在已经是晚期了，这是我第一次怀孕，不知道是不是紧张的原因，最近频繁出现失眠，导致我近期的生活状态很差，所以我想问问，怀孕晚期失眠怎么办？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
怀孕晚期出现失眠，如果是症状比较重的，可以在医生的建议下口服药物。如果是症状轻微的，不建议药物治疗，可以去医院进行头部针灸、推拿治疗，对于治疗睡眠还是有一定的效果。在白天可以去外面散散心，不要躺在床上睡觉，平时要保持愉快的心情，减少生气，睡觉之前少喝白开水或者是浓茶等。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
失眠主要是思虑过多，精神压力大会导致的，治疗这种情况主要是放松心情，调整好心态，白天要多参加户外活动。晚上睡觉前不要想太多的事情，怀孕期间如果出现失眠这种情况，如何使用药物治疗，所以可以使用补气补血的药物调理一下，比如可以使用养血安神片，复方阿胶口服液等。具体药物的用法用量，请遵医嘱。
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