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莲子肉的功效与作用

病情描述:莲子肉的功效与作用
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    莲子肉通常可以起到清热降火的作用,并且还有降血压的功效,也能够促进睡眠。一般对于失眠多梦可以起到改善的作用,而且还有助于缓解高血压,但是并不能完全代替药物进行治疗。

    如果有失眠多梦的情况,平时还要保持规律的生活情绪,尽量避免熬夜。在晚上睡觉前,也要避免做与睡眠无关的事情。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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