红参的主要作用是帮助身体提神醒脑,也可以预防一些疾病的情况。红参中含有的主要成分可以帮助身体增强记忆能力,也可以改善头晕或肾虚的情况,所以适当的吃就可以帮助身体增加抵抗能力。
但是如果身体有心脏方面的疾病、或高血压时,最好就不要吃红参,防止病情出现加重。
中日友好医院 中医内科