荷花茶的主要作用是帮助身体肠胃的蠕动,也能够为身体补充丰富的营养成分。因为荷花中含有比较多的维生素和矿物质,可以很好的促进身体内部的新陈代谢,另外也可以缓解咳嗽的现象。但是在吃的时候需要注意,体质偏寒的时候尽量不要吃。
一次性尽量不要喝太多,还要补充充足的水分。
中日友好医院 中医内科