麦冬和枸杞泡水喝主要可以起到养阴润肺的作用,也有补肝肾和明目的效果。可用于治疗出现口干、眼干、失眠多梦、烦躁不安等症状,另外对于出现咳嗽和视力下降也能够起到辅助调理。
但是一定要避免在睡前大量饮用,否则会引起夜间尿频或身体水肿,也会对睡眠质量造成影响。
中日友好医院 中医内科