西洋参和枸杞泡水通常具有补气养阴的作用,而且还有养肝肾的效果。
西洋参和枸杞都属于中草药,在用任何药物的时候一定要严格遵照医嘱,尽量不要自己盲目的服用,以免服用过量对身体造成伤害,平时可以适当的做一些健身锻炼,如跑步和游泳等,可以提高身体的免疫能力。
中日友好医院 中医内科