山楂,陈皮枸杞一同泡水,可以有利于健脾开胃、消食化积,另外枸杞可以起到很好的明目和滋阴补肾的作用,枸杞泡水可以有效填补肾气,可以从一定程度上讲改善气虚肾虚的诸多症状。这几味都是药食同源,泡水以后还会延缓衰老,可以帮助清热去火,清肝明目,有利于缓解气血不畅以及消化不良。
中日友好医院 中医内科