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地瓜功效

病情描述:地瓜功效
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    地瓜有健脾胃、强肾阳的作用,而且地瓜还可以促进肠道的蠕动预防便秘,属于一种膳食纤维食物,含有丰富的维生素和微量元素,提高身体的免疫力。

    地瓜味道比较甜美,但是一定要控制量,避免一次吃太多容易增加肠道的负担。平常要注意少食多餐,细嚼慢咽,有利于消化和吸收。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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