银耳红枣桂圆汤一般可以起到美容养颜的作用,并且也可以起到补血的作用,还有健脾和提神的作用,通常可以缓解疲劳和贫血的症状,同时还可以增强自身的免疫力。
日常生活中要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,要做到营养均衡,不可以吃一些油腻或者是油炸的食品。
中日友好医院 中医内科