突然脸大\肚子大\皮质增多厚是什么原因?
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
突然脸大,肚子大,皮厚,可能是与长时间喝酒,吃的好有关系,活动少有关系,以及营养好,油腻食物吃多了引起的,肥胖引起的。多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和油炸食物,戒烟戒酒,生活规律,保证充足的睡眠,不要熬夜。锻炼控制体重在正常范围晚饭少吃,或者只吃蔬菜水果。长时间坚持下去可以达到减肥目的。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
经常熬夜的话,新陈代谢会缓慢,就容易出现脂肪的堆积,出现小肚腩。所以,一定不要熬夜,正常作息,少饮酒吸烟,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,加强新陈代谢,身体内的脂肪分解增快,自然会瘦下来。一定要有正常的生活习惯,适当的锻炼。
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- 苏旭东 副主任医师 内分泌科
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- 韩昕健 副主任医师 内分泌科
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- 马保海 副主任医师 儿科
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