赤小豆有哪些功效与作用？

病情描述：我最近在电脑上看了一个湿气症状，发现自己很多都很符合，然后又查了一下说是喝薏米红豆粥可以祛湿气，还规定说红豆必须要用赤小豆，请问一下赤小豆有哪些功效与作用？谢谢。

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，如果是体内湿气重，多考虑是脾虚湿盛的原因导致的，是可以用赤小豆调理治疗的。有很高的药用价值，是比较高的，可以促进血液和水分新陈代谢，利尿，利水消肿，还可以解毒排脓，降压降脂，润肠通便，行血补血，健脾祛湿，平时还可以多吃一些山药，薏米，茯苓，白术，白扁豆等食物。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

赤小豆能够去除湿气，也可以去湿热，平时用来泡水，煮粥喝都是可以，而且有一定利尿的作用。所以你要祛除湿气的话，是可以用薏米赤小豆煮粥喝的，日常生活中不要吃辛辣热气的食物，这样子能够发挥更好的效果，适当的进行一些体育锻炼，帮助排汗

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