150卡路里是多少斤？
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病情分析：
卡路里是很小的热能单位，150卡路里，也就是0.15千卡，相当于0.017克脂肪的产能。卡路里属于热能单位，脂肪则属于物质，两者之间没有直接的关系。但脂肪在体内可以分解供能，产生热能。如果是机体运动消耗了150千卡热能，完全由脂肪提供，则可以消耗17克脂肪。
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病情分析：
一般来说七千七百千焦等于1公斤的肉，一千焦等于，240卡路里左右，所以150卡路里不到100肉，建议你减肥期间注意饮食，多做一些高强度的有氧锻炼，这样减肥效果会更好，同时不要吃太过油腻辛辣的食物，低热量饮食，以及注意日常规律作息，不要绝食。
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病情分析：
你好，卡路里是不能论斤的，卡路里是热量的单位，一般来讲，150卡路里大约就是一个馒头的热量。如果你想减肥的话，建议你适当的进行节食。一般来讲，以我们一个正常人，每天大约需要消耗1200到1400卡路里。只要你坚持每天摄入的热量低于体内所消耗的热量，就可以起到减肥的作用的。
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