成人补钙应补多长时间？

病情描述：医生，你好。我上次出了一场车祸后就感觉腿部骨头有点问题，经常感觉无力，觉得有必要补补钙，不知道该买多长时间的量，请问医生，成人补钙应补多长时间？

医生回答 (3)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

成人补钙最好是按疗程来一个疗程，一个疗程的补钙，这样才能够更加有效地达到补钙的效果，并且在补钙的时候一定要调整一下自己的饮食。饮食尽量不要吃一些过于刺激的食物，补完一个疗程之后是需要停一个礼拜到两个礼拜，然后再接着进行补钙，这样才能够更加有助于钙吸收。
夏欣 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

中国人的体质普遍都是缺钙的，在平时的生活当中，多喝一些牛奶，多吃一些鱼虾豆制品等含钙质高的食物是没有问题的。你目前的状况，如果是针对于骨骼的恢复，需要进行药物补钙。那么骨折一般愈合的时间都是2到3个月，建议服用钙片的时间也在2到3个月之间。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你好，你出车祸以后感觉自己的骨头无力，自以为需要补钙，这个是不建议的，如果你觉得缺钙的话，建议你首先还是要到医院去做一个微量元素筛查，看自己是否到底真的缺钙，如果缺钙的话，你可以吃一些国药准字的钙片，同时可以熬一些骨头汤喝，另外注意补钙需要多长时间，这个也是因人而异的。

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