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什么时候吃叶酸

病情描述:什么时候吃叶酸
医生回答 (1)
  • 张延新
    张延新 副主任医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    吃叶酸一般在孕前三个月左右。女性打算怀孕,最好做好充足的孕前准备,叶酸就是其中的一项。因为怀孕时,孕妇需要的叶酸会比正常人高得多,应提前补充,做好充足的叶酸储备。

    叶酸在大量的蔬菜当中也含有,所以日常饮食上注意营养均衡,不挑食。多摄取高纤维素,高维生素的绿叶蔬菜。

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张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

擅长:剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症,尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊
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