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青橄榄的功效与作用是什么？

病情描述：医生您好，昨天晚上和朋友逛街的时候发现他买了很多青橄榄，说是要经常泡水喝，对身体十分好，所以想在这里咨询一下医生，青橄榄的功效与作用是什么？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

青橄榄能够帮助消化，降低体内的油脂，现在的研究，还有一定的抗氧化，防衰老，抗肿瘤等作用，但是这些的话，还需要加以鉴别，不能寄予太大的希望，一般的话，帮助消化，安神定志，还是有一定作用的，平时也可以用清汤泡水或者煮汤喝都可以
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

青橄榄可以补充钙质，含有丰富的维生素e对皮肤也好，而且青橄榄含有丰富的植物油，有一定的醒神作用，平时是可以适当的吃一些青橄榄的，也对脾胃，以及消化有帮助，降低体内胆固醇，现在的研究表明，金橄榄还可以防癌防辐射，也有一定的抗衰老作用

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