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空腹喝酸奶好吗？

病情描述：你好，医生，我女儿现在13岁了。我女儿早上起来什么早餐都不吃，就只是喝两瓶酸奶，听别人说，这样子很不好。请问一下医生，空腹喝酸奶好吗？谢谢你。

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

一般这个空腹喝酸奶是没什么问题的，通常这个酸奶主要是可以补充蛋白，同时还有一些益生菌，可以改善肠道的功能，空腹的话更有利于肠道的吸收。但是如果平常有胃酸分泌过多的话，尽量不要过度喝酸奶。同时有个小孩子，如果对高蛋白牛奶过敏的话，也不要喝。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

喝酸奶也是可以的，但是的话注意不要太冷，以免刺激到胃肠道，引起拉肚子，肚子痛，可以和其他食物一起吃会比较好一点，如果体会比脾胃比较虚弱的人，就注意不要空腹吃一些冰凉的酸奶，酸丰含有丰富的蛋白质和一些微量元素，丰富的营养，适合小孩子吃

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