吃枸杞的好处,首先可以起到一定的补肝肾,可以起到明目的效果。还可以有效地调节人体的免疫功能。能预防疾病的发生,还能起到一定的控制肿瘤的生长和细胞突变的效果,经常性的食用还可以预防衰老,可以起到抗疲劳、降血压、降血糖的作用。可以增加精子的活性。
中日友好医院 中医内科