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踢足球有什么好处

病情描述:踢足球有什么好处
医生回答 (1)
  • 刘洪业
    刘洪业 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    踢足球可以提高肺活量,增强呼吸功能,促进身体的新陈代谢,踢足球是锻炼腿部肌肉的最好的训练方式,可以促进骨骼生长,预防骨质疏松,骨折等多种疾病的产生。

    踢足球可以改变情绪,缓解压力,避免出现烦躁、抑郁等各种的情绪变化。起到延年益寿的作用,总之,踢足球对身体有非常大的好处。

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刘洪业
刘洪业 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:擅长骨科方面的治疗
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