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宝宝吃红枣的好处

病情描述：宝宝吃红枣的好处

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

宝宝适当吃些红枣可以起到一定的补血作用，因为红枣所含的铁元素比较丰富，适当给宝宝吃些有助于补血。除此之外，红枣中还含有多种维生素以及氨基酸等营养物质，保持长时间还能够起到健脾益气以及安眠等作用。

不过给宝宝吃红枣不能吃得过多，以免导致消化不良。

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: 张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院儿科; 擅长：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。

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