宝宝吃西兰花的好处
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
宝宝吃西兰花的好处包括促进骨骼生长、促进大脑发育以及提高免疫力等。因为西兰花中含有非常丰富的维生素等其他营养物质,经常食用不仅可以为宝宝提供丰富的营养能量,还有助于增强免疫力、提高记忆力等。
但要注意在添加西兰花时最好弄碎在服用,因为更利于吸收利用。
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