男人吃叶酸的好处
病情描述：男人吃叶酸的好处
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
男人吃叶酸可以促进精子的生成，并且还可以提高精子的质量，对于应用生英语也能起到一定的帮助。
在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化，这样能够及时补充自身所需的营养。平时要多参加有氧运动或者是户外运动，比如游泳、跑步、跳绳等。
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