备孕期间多吃黑豆可以补充激素水平,调节女性的内分泌,可以保养卵巢,促使卵巢排卵,有利于受孕,因为黑豆中有丰富的雌激素、蛋白质、大豆异黄素、叶酸、维生素A、胡萝卜素等。
在备孕期间饮食一定要以清淡为主,多吃一些易消化的食物,还要注意休息,避免过度的劳累。
江燕萍 主任医师
熊荣珠 副主任医师
马颖 副主任医师
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淮北矿工总医院集团 妇产科
答:你好,根据你描述的情况,是备孕期的话,你不要吃一些寒凉辛辣刺激的食物,最好不要吃...
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功效主治:健脾养血,补肾安胎,用于脾肾两虚所致的先...