幼儿打篮球的好处
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
幼儿打篮球能够促进机体的新陈代谢,并且还能够促进骨骼的发育,而且长期坚持还能够达到增高的效果,所以平时可以适当的打篮球。
日常生活中饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化,这样能够及时补充体内所需的营养物质,尽量避免辛辣刺激性或者是生冷性的食物。
幼儿打篮球能够促进机体的新陈代谢,并且还能够促进骨骼的发育,而且长期坚持还能够达到增高的效果,所以平时可以适当的打篮球。
日常生活中饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化,这样能够及时补充体内所需的营养物质,尽量避免辛辣刺激性或者是生冷性的食物。