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女性吃奶酪有什么好处

病情描述：女性吃奶酪有什么好处

医生回答 (1)

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

女性吃奶酪的好处有以下几点，第一点就是吃奶酪可以补充钙元素，从而促进骨骼的生长发育，第二点就是奶酪含有丰富的益生菌，可以促进肠胃的胃肠蠕动，并且清除肠道内的垃圾，起到润肠通便的作用。第三点就是奶酪里含有丰富的蛋白质，维生素以及微量元素，可以提高人体的免疫力。

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广州医科大学附属第三医院儿科; 擅长：儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。

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