大量喝水可以排毒吗？
病情描述：医生，你好，我今年26岁，女，最近脸上长了几颗痘痘，而且口干舌燥，感觉应该是上火了，体内毒素过多，听说通过大量喝水后排尿就可以排出部分毒素，请问大量喝水可以排毒吗？
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
喝水多能够加速体内的新陈代谢，而且要注意喝水，不要喝得过量。以免导致水中毒，一般的话建议你一天喝两升到三升左右的水，而且长痘痘期间不要吃辛辣热气的食物，或者配合一些清热解毒的中药调理。平时的话多运动，多活动也可以促进代谢，排毒清热。
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病情分析：
你好，首先来说要知道大量的喝水的话确实有一定的排毒效果，但是说这一个也是有一个极限的，不是说越多越好。每天保证身体所需要的水分摄入就可以了。你现在的情况考虑应该是有些内热造成的，这种情况的话建议您可以选择服用一些清热解毒颗粒或是三黄片等试试看，多吃一些水果蔬菜，饮食上少吃辛辣刺激油腻食物。
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